理想的な体を手に入れるダイエットから【ダイエット】1時間本気で走ったら何kg痩せるの?【デブ必見】【そこのあなた】他

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注目の情報『理想的な体を手に入れるダイエット』(長谷川 記祥)

理想的な体を手に入れるダイエット

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本書は、そのような商品をあなたに売り込む目的で書かれたものではありません。
5kg痩せるための本当の方法をお伝えしています。
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さらに、その後の一週間で目安としてさらに2kg、安全に落とすことも不可能ではありません。
本書では、カロリーを燃やすための体の働きや、体重の減らし方について説明しています。
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理想的な体を手に入れるダイエット

たった今から10日後には、4~5kg軽くなった自分がいるのです。
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これは、この先減った体重を維持する際にも非常に役に立ちます。

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